产后抑郁症怎么办?总是烦躁
匿名用户提问时间:2024-06-30 16:12:23浏览:53回答:3手机端查看
患有产后抑郁症怎么办?总是心情不好,容易烦躁
如果你患有产后抑郁症,一定要到当地的精神卫生中心就医。让医生与您面谈,并根据程度给予对症治疗。如果是轻微的,那就配合心理治疗和个人调整。如果能够逐渐摆脱中度以上的状况,那么就需要给孩子断奶,并服用抗抑郁药物。饮食中多吃黄花菜,鼓励自己与他人沟通,学会认识自己。
无论抑郁症的病因如何,治疗方法基本相同。最快的治疗方法是抗抑郁药物治疗。目前抗抑郁药物种类较多,均有效且副作用相对较少,如草酸艾司西酞普兰。效果好,一般七天内起效,而其他药物则需要半个月左右。还有心理治疗,需要到心理诊所进行。
状况分析:
你好,看了你的描述,你现在的心情是完全可以理解的,特别是对于已经生过孩子的女性来说,是可以调整的。
指示:
根据你的描述,我认为你现在心情郁闷的原因是你刚刚开始照顾宝宝。一方面,你还很陌生,另一方面,你留给自己的时间少了很多,从而导致抑郁和烦躁。建议你换个角度想一想,每天看看可爱的宝宝。宝贝,这是多么幸福的事情啊,宝贝一天天长大了,而你还很小,你可以做任何你想做的事。
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