剖腹产后多久可以洗脚？剖腹产后如何排奶？
来源：桂林三代试管婴儿医院发布时间：2024-03-11 10:01:14浏览次数：105次手机端查看
因为有些女性的身体不允许妈妈自然分娩，所以会采用剖腹产的方式来达到分娩的目的。剖腹产后，也会对女性的身体造成很大的伤害，所以剖腹产后需要注意的事项有很多。那么剖腹产后多久可以洗脚呢？
剖腹产后多久可以洗脚
在这种情况下没有时间限制。剖腹产后，等身体恢复后就可以洗脚了。也就是说，剖腹产后如果能下床活动，就可以用温水泡脚。时间是一周左右。泡脚的水温以50摄氏度左右为宜。水温不宜太冷或太热。过热会加速血液循环，容易引起出血。剖腹产的患者可以适度运动，避免肠粘连，同时还要注意休息，避免劳累过度。
建议产后三天洗脚。产后三天，妈妈就可以独立活动了，这个时候就可以洗脚了。洗脚时水温不宜太热或太冷，洗脚的时间不宜太长。室内温度要适宜，洗完脚后迅速擦干，并注意保暖。产后要注意清淡易消化的饮食，多吃汤类食物，注意外阴卫生，勤换卫生巾、内衣。保持室内空气新鲜，放松心情，缓解压力，保证休息和睡眠。
剖腹产后如何下奶
剖腹产后，由于吃得少，母乳喂养的时间比阴道分娩的时间稍晚。一般来说，要到48小时后才会出现奶胀，但从一开始就出现了。手术后，产后妈妈与宝宝应进行皮肤接触，并让宝宝多吸吮，有利于早期母乳喂养。不要给宝宝喂奶粉，否则到了涨奶的时候，宝宝已经对乳头产生了依赖，吃奶会有一定的困难，而且还会加剧涨奶，容易导致体温升高。
产后第二天，妈妈就开始分泌乳汁。从第4、5天开始，她每天会分泌300毫升左右的乳汁，两周后，她每天会分泌500毫升的乳汁。妈妈们应该摄入足够的热量、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和水。摄入不足会导致产奶量减少。尤其是蛋白质的摄入量对乳汁分泌的数量和质量有着显着的影响。有利于催乳的食物有芝麻、猪蹄、花生、鲫鱼、牛奶、冬瓜、木瓜、虾、红豆等。
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