如何监测排卵以及排卵异常怎么办

女性每月排卵一次。如果夫妻在排卵期间发生性行为，怀孕的机会就会更高。错过排卵会大大降低怀孕的机会。对此，女性一定要做好排卵监测。那么应该如何监测排卵，如果排卵异常该怎么办呢？

1监测排卵

1.排卵试纸监测排卵

女性可以到正规药店免费获取排卵试纸来检测排卵。使用排卵试纸监测排卵前2小时内不要喝水，也不要用晨尿监测。监测时间为10:00至20:00。排卵试纸主要根据尿液中的黄体生成素来监测排卵，黄体生成素在排卵前24至48小时达到峰值。如果排卵试纸显示由强变弱，则表示卵泡将在24小时内释放。女性应在月经后第10天开始使用排卵试纸，每天使用一次。如果发现试纸条颜色逐渐变深，应增加监测频率，以检测强阳性反应。如果您发现试纸的颜色已经褪色，您可能需要进行性行为以增加怀孕的机会。

2.监测基础体温是否排卵

基础体温主要是指睡眠6~8小时后的体温。此时更能反映卵巢的排卵功能和内分泌变化。通过基础体温监测排卵需要在女性不下床、不喝水或说话时进行测量。每天早上醒来时，将水银温度计放在舌下，测量体温5分钟，并将获得的体温数据记录在体温纸上。女性可以通过用线连接每个点来创建自己的体温曲线。还必须在体温纸上注明自己的情况，如失眠、性生活、感冒、月经情况等。这将帮助您的专家确定您是否正在排卵。

通常，女性的体温在月经周期的前半段（体温过低期）仍然较低。排卵后，女性体温在两到三天后达到最高温度，称为高热期。体温纸的温度曲线有两个阶段，称为理想体温。体温异常表明卵巢正在排卵。高温和低温平均相差0.3至0.5度。在月经前一天或月经当天，女性的体温突然下降，新的周期开始。

3.B超监测排卵

B超监测排卵比其他排卵监测方法更准确、清晰。这可以让您直观地了解女性卵巢中卵泡的数量和大小，以及排卵是否临近。但B超监测需要多次去医院，一般每个周期需要监测4到6次甚至更多，需要花费大量的时间和金钱。另外，B超监测排卵并不能像基础体温监测那样判断黄体功能是否正常。

2排卵异常怎么办

如果女性出现排卵异常，应使用药物改善排卵异常，并通过B超监测排卵。药物的使用应在专科医生的指导下进行，切忌随意用药。另外，排卵异常的女性需要改善生活方式和饮食习惯，早睡早起，清淡饮食。

也就是说，有多种监测排卵的方法。在选择方法时，女性应该根据自己的需要选择方法，以获得更好的排卵监测结果。如果监测过程中出现异常情况，必须到综合医院检查并接受专门治疗。

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