怀孕初期可以吃核桃吗？
匿名用户提问时间:2024-07-08 01:59:36浏览:24回答:1手机端查看
问题描述：
怀孕初期可以吃核桃吗？
医生回复（建议仅供参考）
指导：
怀孕初期可以吃核桃。核桃可以健脑、改善睡眠、缓解便秘；
怀孕期间，建议避免吃生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免造成腹泻的不良影响。避免用热水袋覆盖腹部（怀孕早期的胚胎对热辐射更敏感）。建议多吃高蛋白食物，如鸡蛋、瘦肉等。牛奶、豆浆等，也可以喝蛋白粉；高蛋白食物有利于胎儿发育。
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