如果孕妇自然怀上生宝宝 她就必须一直卧床吗？
匿名用户提问时间:2023-11-25 15:01:45浏览:44回答:1手机端查看
问题描述：
现在我怀孕3个月了。我去医院检查发现我是生宝宝。我的家人很幸福。因为我怀孩子不容易，只成功怀孕了两次，所以我现在很小心。因为我比较瘦，平时体力比较弱，所以走路都感觉很累，所以担心后期身体会坚持不住。我看到很多人说你需要卧床才能怀生宝宝，尤其是在前六个月。我认为这种说法过于夸张。是不是说怀孕期间就应该适当运动呢？那么我想问一下生宝宝必须卧床六个月吗？
医生回复（建议仅供参考）
不一定要卧床休息，只要适当就可以。孕妇卧床休息可以避免因疲劳引起的不适，但不建议一直卧床休息。因为如果长时间不活动，可能会导致肌肉僵硬，不利于血液循环，对孕妇和胎儿发育都不利。因此，孕妇平时只需适当卧床休息即可。
另外，孕妇卧床休息时也要注意自己的姿势。虽然对于睡眠姿势没有严格的规定，但尽量侧睡，这对脊柱的健康有好处。注意枕头的高度不要太高。同时，避免OA胎位，因为容易压迫腹部，影响胎儿呼吸，造成宫内缺氧，或导致宫内出血引起先兆流产。
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