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剖腹产后可以吃泥鳅吗?剖腹产后可以吃煮鸡蛋吗?

来源:海南三代试管婴儿医院发布时间:2024-03-02 07:01:54浏览次数:63次手机端查看

对于剖腹产的妈妈来说,产后最担心的就是宝宝的喂养。很多妈妈都面临着奶水不足的问题。听说泥鳅可以增加产奶量。那么,孕妇可以吃泥鳅吗?孕妇剖腹产后吃什么才能有母乳?下面,小编就为您一一解答。

剖腹产能吃泥鳅吗

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孕妇吃泥鳅的好处:泥鳅可分为沙泥鳅、真泥鳅和黄泥鳅,分布于我国各地的淡水中。泥鳅鱼含有优质蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、尼克酸、铁、磷、钙等。泥鳅味甘、性平,有温中益气、清小便的功效。解毒、消痔。泥鳅肉质细嫩,营养价值很高。其唾液有抗菌消炎作用,可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等。因为泥鳅的营养价值很高,孕妇可以吃,但一定要煮熟。炖的时候记得加几片姜。生吃会引起寄生虫,孕妇更要注意。

孕妇吃泥鳅应注意:孕妇不宜与狗肉同食泥鳅。狗血和泥鳅是相冲突的。阴虚火旺者不宜食用;螃蟹和泥鳅相克,功能相反,不宜同食。大闸蟹和泥鳅是相克的,同食可能会引起中毒。

孕妇剖腹产吃啥下奶块呢?

1.猪肝

如果妈妈想更快地产奶,可以多吃猪肝。考虑到宝宝是剖腹产出生的,产后最好不要立即吃猪肝。可以等到7天后,妈妈才可以吃少量的猪肝。过早吃猪肝会给胃肠道带来巨大的负担,妈妈会感觉肠胃很不舒服。

2、豆浆

豆浆中的蛋白质含量较高,孕妇喝一点豆浆对于增加母乳非常有效。每天早上起床后,可以给自己喝一杯豆浆。豆浆主要由多种谷物制成,因此营养价值很高。孕妇应该喝一点豆浆,不仅有利于泌乳,还能缓解便秘。

3、红糖豆腐汤

红糖豆腐是一种快速释放乳汁的有效方法。红糖豆腐的制作方法很简单,只需取少许红糖,准备一块鲜豆腐即可。将千豆腐和红糖放入锅中一起煮。煮熟后,直接喝红糖豆腐汤即可。孕妇每天喝两次红糖豆腐,不仅可以补血,还可以泄乳。有些妈妈生完孩子后,奶水就不太顺畅。这些妈妈还可以多喝点红糖豆腐汤。

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