怀孕初期可以吃什么蔬菜?
匿名用户提问时间:2024-08-18 01:27:35浏览:30回答:1手机端查看
问题描述:
怀孕初期可以吃什么蔬菜呢?
医生回复(建议仅供参考)
指导:
怀孕初期可以吃胡萝卜、山药、土豆等根类蔬菜,可以代替一些主食。还可以吃冬瓜、黄瓜、西红柿等瓜类、茄属蔬菜来补充维生素C。还可以吃毛豆、绿豆、豌豆等新鲜豆类和蔬菜,这些蔬菜含有丰富的植物蛋白和无机盐。