生殖医学中心提高龄备孕 想秒受孕 一定要记住这5个秘诀
来源:济南三代试管婴儿医院发布时间:2024-10-24 22:31:47浏览次数:84次手机端查看
生殖医学中心为高龄怀孕做准备。想要秒受孕,这5个秘诀一定要记住。临床上把35岁以上的女性称为“高龄女性”。如果35岁女性超过6个月未能尝试怀孕,则应接受快速不孕不育检查并接受辅助怀孕治疗;一名40岁女性,已接近生育失败阶段,直接转诊IVF进行康复。如今,越来越多怀孕困难的老年女性选择助孕受精。
1.积极治疗慢性病
在进行助孕受精之前,应积极治疗自己的慢性病或其他疾病,为宝宝提供良好的生长环境。
如果患有甲状腺疾病、高血糖、慢性体内膜异位症、多发性体膜息肉等疾病,应首先治愈或将目标控制在合理范围内进行助孕受精。
2.饮食计划
地中海饮食多年来被评为世界上“比较佳饮食”。有研究表明,试管婴儿前2~3个月坚持地中海饮食可以提高试管婴儿胚胎的质量,在一定程度上可以提高试管婴儿的成功率。
1、生育补充剂以丰富的植物性食品品种为基础,助孕含多种新鲜有机蔬菜和水果(比较好是低血糖指数的水果)、全谷物(粗粮、富含纤维、低血糖指数)、豆类、坚果等
2、食品加工尽量简单,选用当地时令新鲜水果和蔬菜作为食材,防止微量元素和抗氧化成分流失。
3、炒菜时,用植物油(橄榄油,含不饱和脂肪酸)代替动物油(含饱和脂肪酸),以及各种人造黄油。特别推荐橄榄油(主要是不饱和脂肪酸)。
4、适量吃一些奶酪、酸奶等乳制品,比较好是无糖、低脂的酸奶。
5、每周至少吃两次深海多脂鱼或海鲜和家禽(鸡、鸭、鹅等)。
6.避免甜点、糖果、蜂蜜和糕点。
7、每周吃鸡蛋不超过7次,助孕括各种烹饪方法(更严格的建议不超过4次)。
8、每月吃几次红肉,总量不要超过7至9两(340至450克)。
除了均衡的饮食结构外,地中海饮食还注重健康的生活方式、乐观的生活态度和日常锻炼。
3、营养补充剂量
老年人在进行助孕受精之前,可以通过补充营养来提高母乳质量,从而在一定程度上提高成功率。辅酶Q10和DHEA都是不错的选择。
辅酶Q10
随着年龄的增长,氧自由基增加,导致乳房质量下降。尤其是35岁至37岁以后,乳房质量下降得更快,使患者难以着床和继续生长。
对于卵巢功能低下的患者,辅酶Q10具有抗氧化作用,可以改善乳房质量,降低周期取消率,改善妊娠结局。
脱氢表雄酮
DHEA的学名是脱氢表雄酮。有助于改善不孕女性的卵巢储存和微环境,从而提高子宫和胚胎的质量,提高妊娠率,降低流产率。
老年且卵巢反应低下的患者可以在促排卵治疗前或周期前2个月开始服用补充剂,每天50毫克,确认怀孕后停止服用。
4、体育锻炼
体重过重或体重过轻都会影响试管婴儿的成功率。通过体育锻炼,可以将体重控制在合理范围内(BMI 19-25),可以使女性排卵更加规律,提高射精质量。推动。此外,运动会释放让人感觉良好的内啡肽,以缓解压力并改善焦虑。
5、中医调度
过去在助孕受精前采用中药调理身体,可以改善女性内分泌系统,恢复月经正常规律,改善卵巢储存功能,在一定程度上提高子宫质量,从而提高胚胎的质量。
用中药调理身体还可以改善子宫腔环境,提高人体膜的耐受力,提高人体免疫力。男性也可以依靠中药来提高精液质量和活力。建议安排2到3个月。
经过以上生殖医学中心关于助孕受精的介绍,相信您已经对其有了相关的了解。如果您还有其他问题,可以点击客服,会有一对一的信息服务。