孕妇吃什么可以多产奶？
匿名用户提问时间:2024-07-01 05:21:20浏览:35回答:2手机端查看
问题描述：
距离我生下宝宝已经快3个月了。我的奶量很少，没有本人那种奶胀的感觉。我打算一直给我的宝宝喂母乳。他们说喝母乳更健康，但现在我很害怕这种情况。我的奶水不够宝宝吃。
医生回复（建议仅供参考）
指导：
孕妇需要加强营养调理，保证奶水充足。可以喝猪蹄炖花生汤、鲫鱼汤、纯牛奶、骨头汤、排骨汤等，保证奶水充足。哺乳期间，需要保持心情舒畅。哺乳期间，妈妈需要注意以清淡食物为主。
其他回复（好孕交流）
如果母乳不足，可以喝一些降乳汤，比如鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤或者乌红汤，或者一些重要的泄乳汤，可以帮助催乳。是的，这些方法在临床上都非常有效，你可以尝试一下。如果一种方法不起作用，您可以尝试另一种方法。
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