产后如何让阴道紧致
匿名用户提问时间:2024-07-12 13:45:53浏览:17回答:1手机端查看
问题描述：
生完孩子已经三个多月了，阴道感觉还是一样，还没有恢复。一切都松了。我怎样才能让它更紧？
医生回复（建议仅供参考）
您好，一般情况下，还是需要进行进一步的检查，看看盆底的具体功能是否有异常。正常情况下，每天进行肛门收缩、阴道收缩等功能锻炼即可，一般需要较长的恢复过程。平时还要注意多休息，避免过度劳累，避免重力的作用，或者对阴道局部进行下蹲、肌肉刺激等，看看是否能够缓解。
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