雌激素低会导致月经不调吗？快18岁了月经不调

雌激素低会导致月经不调吗？事实上确实如此，但月经不调的原因是多种多样的，不可能是单一原因造成的。然而，对于女性朋友来说，虽然在经期期间经历过各种症状和体征，但却从来没有研究过为什么会出现月经不调，以及是什么原因导致这样的事情发生。今天小编就来给大家分享一下这方面的一些知识。请参阅下面的详细信息。

雌激素低会月经不调吗？

月经稀发（oligomenorrhoea）是指月经周期基本正常，即使月经量消除，但月经量明显减少的情况；或经期缩短不足两天，且经量也少，则称为“月经过少”。这是一种月经病。月经稀发常发生于月经后期，且常伴有体重增加。在青春期和育龄期发病的人可能会出现闭经，而在更年期发病的人往往会进入更年期。因此，女性患者雌激素低会导致月经量少。

据医学研究，一次月经的出血量约为60毫升。如果小于30毫升，则太少；如果超过80毫升，则过多。怎么知道自己的月经量是否正常呢？卫生巾可以帮助我们。一般来说，每个周期的剂量不应超过两包（10片/包）。如果超过三包，每片都浸透了，就是月经过多；如果每次不使用一包，而且每片的血量很少，说明月经稀发。这两种情况都是不正常的。

月经量少是由雌激素水平低引起的。雌激素刺激子宫内膜增殖和增厚，为怀孕做准备。如果没有怀孕，增生的子宫内膜就会脱落、出血形成月经。体内雌激素水平低，会导致子宫内膜不够厚，导致经期出血少。这种情况会影响以后的怀孕。

患者现在可以通过多种方式补充雌激素。雌激素低的女性患者在日常生活中可以多吃大豆及豆制品。大豆食品含有丰富的异黄素，对雌激素有很好的平衡作用。有效的辅助治疗。

此外，除了大豆及豆制品外，大多数水果、蔬菜和谷物都含有微量的植物雌激素。虽然含量不高，但在日常保健中却不可忽视，因为它们也是膳食营养素的主要来源。

黑米、扁豆、洋葱、苹果、葵花子、亚麻籽、葵花子、芝麻、洋葱、小麦、花生酱、石榴、苹果等食物也非常适合雌激素低下的患者。

如何补充雌激素？

是否补充雌激素最好由医生根据患者的具体情况决定。不要自行服用雌激素药物。具体服用时间和剂量，患者可以咨询医生。

雌激素低的女性平时可以多喝豆浆等食物来补充雌激素。它价格便宜、品质优良、营养丰富、副作用少。但是，您还必须注意金额。豆浆不要喝太多，每天1到2杯就够了。

还需要注意的是，患有子宫肌瘤、高脂血症、糖尿病、高血压等慢性疾病的女性补充雌激素时应谨慎。如果雌激素水平过高，可能会加重原发病的症状，甚至引起并发症。另外，在通过药物和食物补充雌激素的同时，还应该加强锻炼，保持身心愉悦。