精子40%正常吗？

准备怀孕的男性非常关心精子的健康，因为如果精子质量不好，夫妻俩就很难生孩子。如果想要了解自己精子的健康状况，就需要去医院进行检查。如果出现问题，可以得到针对性的治疗。没有其他治疗选择。那么，40%的精子正常吗？今天我就给大家详细介绍一下。

精子百分之四十正常吗

百分之四十的精子有点低。其实，如果男性成功率低，主要原因有睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液等。其他因素还有：经常喝酒，尤其是可乐、穿太合身的内衣裤等。紧张、经常蒸桑拿、久坐、缺乏体育锻炼等。

如果精子存活率太低，就会影响怀孕。如果备孕时间较长而无法成功怀孕，提高精子活力是男性不育的关键。延误治疗可能会导致其他原因的发生，所以为了您的健康，应该早发现、早治疗。

个人建议：应该多吃一些高蛋白的食物，补充一些叶酸。多注意休息。平时应戒烟戒酒，然后服用一点金锁骨精丸。总体来说，结果还是不错的。可以正常调节。对此不要太紧张。必要时去医院，采用一些物理方法进行治疗，是可以彻底治愈的。

精子百分之四十有问题吗

精子存活率是决定男性精子质量的一个标准。一般来说，射精后一小时内，有60%~70%以上的存活精子是正常的。如果活精子数量低于50%，则属异常，称为精子活力低下，又称弱精子症。如果精子完全不活跃，则称为坏死精子症。精子存活率低的男性需要及时去医院检查，并在专业医生的指导下接受对症治疗。此外，还必须注意日常饮食，增加运动，调整生活习惯，保持开朗的心情。

1、补充锌、硒、蛋白质：蛋白质锌、硒、蛋白质是男性精子形成和提高精子活力所必需的物质。一旦缺乏，很容易导致精子不能液化，导致男性不育等疾病。

2、锻炼身体，增强体质：适度的运动可以提高身体的整体性能，也可以增加精子的活性。但应尽量避免长期骑自行车、骑马以及过于剧烈或消耗体力的运动，否则会适得其反。

3、规律作息：睡眠不足、作息不规律，容易引起身体疲劳、烦躁、内分泌失调，从而影响性功能和精子质量。合理的作息可以更好的调节身体，对于提高精子的成活率有很大的帮助。

4、远离烟酒：吸烟对身体有害，对精子也有害。据调查，吸烟者的正常精子数量减少10%，精子畸变率增加。吸烟时间越长，异常精子越多，精子活力越低。

5、远离高温环境：高温会直接损害精子，抑制精子生成。因此，男性应少穿紧身、不透气的内衣或牛仔裤，并尽量避免在高温环境下工作。