剖腹产后应该喝多少次鸽子汤？剖腹产后可以喝牛肉汤吗？

鸽肉能补肝肾、益气血、清热解毒，所以非常滋补。如果将鸽子肉煮成汤，那就更滋补了，很多有伤口需要恢复的人都会多喝鸽子汤。那么，剖腹产后到底应该喝多少次鸽子汤呢？有兴趣的话就跟随小编来了解一下剖腹产的秘密吧！

剖腹产要喝几次鸽子汤

鸽肉含有丰富的蛋白质，有利于产妇伤口的恢复。鸽肉具有补肝肾、益气血、清热解毒、生津止渴的功效。孕妇可以适量吃一些鸽子肉和汤。不会有导致回奶的影响，所以不用担心，奶量还是会增加的。鸽子汤营养丰富，可以常饮。但生姜是不允许的。为了避免影响乳汁供应，建议您不要紧张，可以考虑不插。清汤就可以了。放点盐。

1、红烧乳鸽汤

材料：乳鸽1只，香菇2-3朵，木耳3朵，山药半个，红枣5-8颗，枸杞少许，姜，葱，料酒

实践：

1、倒入开水，水中加少许料酒，将鸽子放进去，去掉血水和浮沫，捞出备用；

2、砂锅内水烧开，加入姜片、葱、红枣、香菇、乳鸽，转小火煮1个半小时；

3、1个半小时后，加入枸杞、木耳，再煮20分钟；

4、山药去皮，切块，小火煮20分钟，至山药酥脆。加盐调味。

2、银耳老鸽汤

材料：老鸽1只，干银耳50克，枸杞10颗，生姜2片，盐1茶匙（5克）

实践：

1、干银耳泡软，去蒂沥干；将枸杞泡软，洗净备用；老鸽洗净，切成大块备用；

2、煮沸适量水，加入乳鸽、枸杞、姜片，中火煮约1小时至材料熟透。

3. 加入银耳，煮约30-40分钟至汤浓稠。加适量盐调味即可食用。

剖腹产后喝牛肉汤好吗

产后当然可以喝牛肉汤，因为牛肉汤的营养价值极高，适合产后身体虚弱的女性。炖产后食谱营养丰富，易于消化吸收，促进食欲和乳汁分泌，有助于妈妈恢复。鸡汤、排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤都是不错的选择。其中，豆汤炖猪蹄是传统的降乳食品。

产后会出现便秘，也就是我们常说的盗汗、气血虚弱、阴阳失衡，以及产后身体疼痛，如关节疼痛、水肿、下肢无力等，这些都会导致产后身体疼痛。此时就会发生。气虚、风寒等情况，很容易导致出汗。因此，可以通过饮食疗法来缓解。可以吃羊肉汤、牛肉汤、猪蹄汤等，可以活血活血、疏通经络。

排气后可以吃半流质食物，一定要营养丰富、容易消化。比如面条、米粉、果汁等要根据妈妈的情况适当选择。产后第三天，可以补充优质蛋白质、维生素和微量元素，但一次不要吃太多，循序渐进，既可以保证营养，又可以避免胀气。