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产后适合吃什么食物?

匿名用户提问时间:2024-07-25 02:03:51浏览:11回答:1手机端查看

问题描述:

坐月子适合吃什么食物?

医生回复(建议仅供参考)

郑医生 · 生殖医学专家

2024-07-25 02:12:04

您好,首先,孕妇是健康的人。他们应该吃有营养的普通食物,即均衡饮食。每天一袋牛奶,两个鸡蛋,半斤水果,一斤蔬菜,半斤主食,主食包子,面条。米饭、饺子、包子都可以,饭前喝一碗汤。只是不要吃生的或冷的食物。

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