精子如何导致怀孕？

有些夫妻结婚后打算要孩子，但很多夫妻一开始都没有经验。有些夫妇在房事一段时间后发现妻子仍然没有怀孕。所以有些男人想知道女人体内的精子是如何让她怀孕的。那么，精子存活率达到30%就会怀孕吗？精子如何导致怀孕？

精子怎样才会怀孕

人类受孕是一个复杂的生理过程，只有在一定条件下才能实现。男女生理、心理功能均正常（人工授精除外），包括男方睾丸能正常排出精子，女方卵巢能正常排出卵子。另外，女孩在排卵期发生性行为，是促进精子与卵子正常结合的一种情况。男女发生性行为后，精子与卵子的正常结合是正常的。卵子和精子可以在输卵管中相遇结合，形成受孕卵子并输送到子宫腔内。子宫内膜适合受孕卵子着床。只要其中一项出现异常，就很容易阻碍受孕，导致不孕。性交后仰卧以防止精子漏出，将有助于提高成功的机会，让精子到达卵子并使卵子受精。可以将女方置于仰卧位，射精时将女方臀部抬高一些，让精液尽可能留在女方阴道内。至少半小时后，应将臀部的枕头取下。

男性缺锌会导致睾酮分泌低下。精子数量减少，因此男性应多吃富含锌的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜和所有谷物。钙和维生素D还可以帮助提高男性生育能力，所以请多喝牛奶！快速怀孕的最大秘诀是知道女性何时排卵。由于大多数女性每个月经周期只释放一个卵子，因此每个周期中女性只有几天可以怀孕。了解女性自己的排卵期，以增加怀孕的机会。一旦女性知道自己何时排卵，她就可以在最佳受孕期（即排卵前3 天到排卵当天）安排性生活。专家建议，排卵期间，最好每隔1-2天同房一次。男性睾酮分泌和精子活动在清晨特别活跃，而清晨又是夫妻双方精力最充沛的时候，因此更容易受孕。相反，过于紧张会扰乱女性正常的排卵周期，抑制女性的性冲动，甚至影响男性的睾酮分泌，导致精子数量减少。尝试不同的性交方式，尽可能让生宝宝的过程变得有趣；没有一种性交方法被证明比另一种更有效。

精子成活率30%会怀孕吗

男性精子正常存活率大于70%，有的存活率只有30%。这个指标比较低。自然怀孕的几率很低，但还是有怀孕的可能的。因为在怀孕期间，只需要男性的一颗正常精子与女性的卵子结合，但必须排除女性的生殖问题。如果性生活正常，不采取避孕措施，一年多都不会怀孕。最好及时就医，找出精子存活率低的原因，然后采取进一步治疗。

常由精索静脉曲张、慢性前列腺炎、睾丸附睾炎、精囊炎等疾病引起，其中精索静脉曲张最为常见。确诊后应及时进行手术治疗，术后3-4个月复查精子存活率。率应该会显着提高。生殖系统炎症、感染性疾病主要采用药物治疗。如果使用喹诺酮类抗生素，疗程会比较长，所以一定要坚持。男性应养成规律的生活习惯，避免熬夜，避免辛辣刺激性食物，坚持体育锻炼的习惯，增强体质，这也会促进精子成活率的提高。