月经超过20天不干净怎么办？月经十多天不干净怎么办？

月经是每个女性的生理期。女性的月经让体内的新陈代谢通过血液的排出而通过血液流出。女性每月都会有月经从阴道排出。月经过多或过少都会导致许多问题。例如，月经过多会导致疲劳、食欲不振、贫血等，因此，经期也要注意补充营养。那么我们来看看：月经20多天了还是不干净怎么办？

月经来了二十多天还不干净怎么办

月经不停的原因有很多：卵巢功能异常、子宫疾病、子宫腔疾病、内分泌功能失调等，可以用电化学发光免疫分析法做六项激素检查，了解内分泌情况。指导意见：建议多吃瘦肉和猪肉。肝脏、蛋黄、牛奶、鱼、虾、贝类、大豆、豆腐和血液补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果补充维生素C，促进铁的吸收。

月经不洁应对症治疗。对于功能性出血患者来说，第一目的是止血，第二是调整月经周期，避免再次出血；对于子宫肌瘤患者，根据肿瘤的大小决定药物治疗或手术治疗；对于黄体功能不全的患者，可以短期使用激素调整月经；如果由于宫内节育器的影响，月经不干净，可以尝试其他避孕方法。

另外，月经未干净的女性在日常生活中还应注意以下几个方面：

1.保持有规律的生活节奏，放松心情，避免过度劳累。

2、注意情绪调节，避免过度紧张或情绪大幅波动。

3、月经不清常伴有不同程度的贫血。因此，应加强饮食，加强营养。多吃动物内脏等含铁食物，保证铁的需求。同时要注意保证蛋白质、纤维、矿物质等营养成分。均衡摄入。

4、养成良好的卫生习惯，尤其是经期，应将工作与运动结合起来，注意外阴的清洁，勤洗、勤换内衣。

5、多了解生理期知识，出现月经异常及时就医。一旦确诊，必须积极配合医生的治疗方案，坚持随访，才能达到彻底治愈的目的。

月经来十几天不干净怎么办

月经不调多为功能性子宫出血、子宫肌瘤、黄体功能不全、宫内节育器影响、药物流产、环境变化、过度劳累或精神压力等引起的，一般需要自我调节，症状可能会很大经期后好转，但如果经期长期不干净，就要及时就医。

应进行对症治疗。例如，功能性出血患者，首要目的是止血，其次是调整月经周期，避免再次出血；子宫肌瘤患者根据肿瘤的大小决定药物治疗或手术治疗；黄体功能不全的患者，短期内可以使用激素调整月经；如果宫内节育器影响月经，月经不干净，可以尝试其他避孕方法。

除了及时去医院治疗外，女性在日常生活中还应注意以下几点：1、改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素，避免影响性腺轴，造成月经不调。 2、减轻工作压力，放松心情。 3、远离电磁波和噪音。 4.不滥用药物，不吸烟，不盲目减肥。 5、经常参加锻炼，如游泳、跑步、快走、健身操等，因为锻炼可以增强体质、保持体形、缓解精神压力。 6、注意饮食均衡多样化。 7、注意保暖，特别是经期，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等。