卵泡发育不良 不排卵

卵巢堪称卵泡和卵子之母，因为每月都会从卵巢排出一定数量的卵泡和一两个卵子。女性能否成功受孕的关键在于卵子能否正常排出，卵泡能否以正常速度发育。那么如果我的卵泡发育不好，不排卵怎么办？我们往下看。

卵泡发育不好不排卵

如果卵泡发育不好，确实会发生排卵。即使卵子被释放出来，它们的质量也可能很差。如果这个时候怀孕的话，成功率不会很高，而且即使成功了也会出现流产的情况，所以需要及时照顾好自己。卵巢的状况有助于卵泡的发育。

1、排卵试纸自我检测的具体测试方法一般在排卵试纸的包装上都有说明（一定要严格按照说明操作，尽量减少错误）。所以如果月经周期比较规律的话，应该在月经来潮前14天（也就是预计排卵时间）、这个时间的前三天和后三天测量，连续测量六天；如果月经不调或异常，一般在月经清后第三天开始检查。直到试纸上的两个条的深度相同或第二个条比第一个条更深时，就表示24至48小时内将发生排卵。其他测试结果请参考使用说明书中的插图。

2、点状出血观察法：当卵泡从卵巢排出时，会撕裂卵巢壁，造成局部出血。通常，这一点点血液很快就会被吸收到腹腔中。但也有少数女性流血较多，血液会通过输卵管、子宫、阴道流出体外，内衣上会出现水滴状的血迹。有的女性称之为“小月经”，医学上称为“小月经”。排卵期出血”。

怎么确定排卵日

要确定排卵日期，大多数计算都是根据月经日期。如果月经比较规律，那么排卵日期也会比较规律。具体时间是女性月经前1416天就是排卵日。排卵日前5天和排卵日后4天统称为排卵期。

如果女性想要更快怀孕，男性在排卵期更容易受精。如果不太清楚排卵日期和周期，可以通过B超检测和试纸来知道具体的排卵日期。除了排卵期间的这些症状外，女性还可能出现粘稠白带。

如果经过长时间的准备仍无法怀孕，夫妻双方应一起去医院检查并进行针对性治疗。夫妻在性生活时不要有太大的压力，保持愉快的心情，这样也有利于受孕。日常生活中要多锻炼身体，多吃绿色蔬菜和水果，备孕期间避免辛辣、油腻的食物。