对付两岁宝宝挑食的最佳方法是什么？

父母自然想把最好的东西给宝宝，所以会在宝宝成长发育过程中为宝宝准备一些有营养的东西。然而，有些孩子挑食，很多家长不知道如何解决，非常困扰。其实，让宝宝吃好也是需要方法的。那么，如何照顾好孩子呢？对付两岁宝宝挑食的最佳方法是什么？

针对两岁宝宝挑食有什么好的办法

1. 宝宝不吃饭时，不要责骂他。要知道，要让宝宝养成一个好的习惯，首先要给他一个好的环境。所以，我们一定要给宝宝一个温馨舒适的进食环境，不要强迫他们，不要给他们压力！如果父母责骂宝宝不好好吃饭，宝宝就会更不愿意吃饭。即使吃了，也会像嚼蜡一样，不仅无味，而且影响营养的吸收。而且，强迫孩子吃饭，很容易导致积食、呕吐。

2、食物的形状会影响宝宝的食欲。很多宝宝不喜欢吃蔬菜，所以我们可以把蔬菜切成饺子，或者蒸成可爱的小老鼠、小兔子的形状给他们吃。

3、食物的性质对宝宝胃肠道的影响。这个季节天气干燥，宝宝很容易上火。不要给宝宝喂容易引起刺激的食物。

4、多运动，可以增加食欲，促进吸收。

5、胃口小的宝宝，拒绝零食。如果宝宝胃口小，就停止所有零食和所有调味水（各种调味水都伤胃），尤其是饭前一小时内，不要给宝宝吃任何零食。

6、养成良好的习惯。养成一个好习惯并不容易。父母有时必须“残酷”。比如，如果你的宝宝说她不想吃东西，那么不要担心她会饿着，玩起叫小鸡的游戏，索要食物；如果大人已经吃过了，但宝宝不注意吃饭，大部分就会剩下。吃完一碗，作为家长，就得把它收起来，等到下一顿吃！有些家长不同意这种做法，担心会损伤孩子的肠胃；我明确回答：没有；因为肠胃不好的问题是长期不良习惯造成的；为此，我们也要给宝宝良好的营养，让吃得好成为一种习惯。

7、加入适量的五谷杂粮。多吃粗粮有助于消化，将食物吸收成更精制的食物，这对宝宝不利。这样不仅可以呵护宝宝的肠胃，减缓肠胃蠕动；还会影响宝宝的咀嚼能力和牙齿生长，导致牙齿变弱。偶尔吃点粗粮、杂粮，如玉米粥、土豆粥、黑米、小米（最有营养、健脾），以及各种豆类、坚果类都是不错的选择；

8、对症用药，调理脾胃，补充微量元素。也有很多宝宝因为体质不好、脾胃虚弱、或者缺乏微量元素锌而吃不好；这类宝宝要慢慢来，先调理脾胃，补锌，介绍一道简单的开胃汤：做山楂+红枣汤，每天喝一杯。

怎么照顾好孩子

切勿让儿童独自一人。

孩子会发现周围的事物都是新的，尤其是当他们有了自我意识的时候。他们会对一切都感到新奇，充满好奇。孩子们会选择用手去触摸和感受新事物。因此，尽量不要让孩子独自一人，因为他们很容易接触到危险物品，比如电器、火、易碎物品等，而这些东西会伤害他们。

对孩子进行思想引导。

孩子有了意识之后，父母的行为和语气很容易对孩子的性格和思维方式产生巨大的影响。比如，当孩子看到本人手里有好吃的东西，想拿去吃的时候，作为家长就应该好好教育孩子，告诉孩子不要随便拿自己的东西，真正从思想上纠正过来。孩子的想法。家教其实在这个时候就体现出来了。如果父母能在孩子小的时候给予孩子正确的思想引导，孩子长大后就会有更好的素质。

不要让你的孩子挑食。

孩子一般都是挑食的。他们总是喜欢某些食物而不喜欢其他食物。但这样挑食的习惯很容易导致孩子营养不良。因为孩子正处于快速生长发育状态，急需营养供给，而偏食的习惯使孩子吸收的营养不完全，身体某一方面生长所需的营养缺乏，很容易造成营养不良。在儿童中。因此，无论孩子愿不愿意，家长都应该尽量让孩子吃多种食物来补充营养。 （可以找一些适当的方法，不要直接强迫孩子吃他不喜欢的东西）

让孩子养成早睡早起的习惯。

儿童正处于快速生长发育阶段，身体需要生长激素等物质的促进。在体内，生长激素的水平在午夜达到最高水平。基本上，白天生长激素的分泌量很少。因此，为了让孩子能够正常成长，或者说让孩子长得更高、更强壮，让孩子养成早睡早起的习惯，这样不仅可以让孩子保持良好的心理状态，还能促进孩子的成长。

有目的的教育。

孩子的学习能力会更快，尤其是长期处于同一个环境中，不用自己教，自己就能学会。比如说，如果你在养育孩子的时候总是和本人说方言，那么你的孩子首先要学的就是方言。所以，如果你能抓住这个黄金时间，有目的地教育好孩子，孩子就能很快学会一门技能。例如，你可以让孩子从小就多听英语，学习英语单词。您的孩子可以比其本人更快地学英语。