剖腹产后可以吃石榴吗？剖腹产后可以吃石榴吗？

女性产后不仅需要从肉类中摄取营养，还需要从水果中摄取一些微量元素。而且，水果中所含的纤维对于产后便秘有一定的预防作用。产后妈妈可以吃一些补血的食物。还可以吃桂圆、红枣、一些橘子来补充钙质，刺激母乳。剖腹产后可以吃石榴吗？

剖腹产后能吃石榴吗

1、哺乳期可以吃石榴。只要宝宝不敏感，不闹肚子，基本上没有什么禁忌。不过，如果宝宝有反应，就应该等孩子长大了再吃此类水果。这会因婴儿而异。

2、石榴营养丰富。果实含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。孕妇食用有利于身体恢复。但石榴不宜与西红柿、螃蟹同食。

3、坐月子时吃石榴对产后女性的皮肤也很有好处。这主要是因为石榴中含有大量的维生素C，因此，坐月子期间吃石榴对于改善皮肤干燥等症状有显着的效果，尤其是对于产后女性来说。产后肤色不好的妈妈可以适量吃一些石榴，改善肤质。

4、坐月子期间吃石榴还可以起到补血的作用。我们知道，产后女性迫切需要补血，而石榴中含有的维生素C可以有效促进产后女性对铁的吸收，从而及时改善贫血症状。有补血作用。

5、孕妇吃石榴时要注意不要吃太多。今天的石榴很大。石榴的含糖量是比较高的。吃多了就容易上火。所以孕妇最好只吃一半，或者免费小块的。如果有一点石榴，就可以吃一个。

婴儿吃奶粉便秘怎么办

给宝宝喂配方奶粉时，配方奶粉应按照说明配制，不宜太稠；两次喂奶之间给宝宝喝一些水；在牛奶中加入一勺糖也能有效缓解便秘。给宝宝吃一些益通益生菌，对于改善宝宝肠道功能，缓解便秘是非常有效的。

首先，奶粉要选择无刺激性、益生菌、最好含有纤维的；其次，泡的时候会稍微淡一点，让大便软化；然后早上起床时给宝宝喝点温水，起床后不要喝牛奶。喂奶之间添加12餐白开水，每次不超过100ml，分几次进行，一定要多喝水。两个月后不能喝果汁、添加辅食、喝蜂蜜水。

另外，你可以给他吃一些益生菌来补充益生菌，他的大便会更好；还有一个不可忽视的原因。吃补钙的宝宝也会受到便秘的困扰。你家宝宝有补钙吗？如果停止一段时间，观察是否有改善；还有一个原因可能是宝宝不适合吃奶，引起便秘。有的宝宝一吃奶就会便秘，停一会就好了。