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酸菜粉丝的家常菜做法

来源:浙江三代试管婴儿医院发布时间:2024-01-17 16:57:12浏览次数:74次手机端查看

酸菜是一种腌制美食,含有多种有机酸。食用后可促进胃酸和唾液的分泌,从而增强肠胃的消化功能。另外,酸菜含有丰富的膳食纤维,与粉丝拌着吃,可以有效改善人们的便秘问题。那么,制作酸菜粉丝有哪些家常菜呢?

酸菜粉条的做法大全家常菜

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1. 肉丝酸菜粉丝

材料:酸菜半根,瘦肉丝50克,粉丝一小把,植物油,葱姜末适量,蒜末4瓣,酱油,盐,料酒,淀粉,适量鸡粉。

实践:

1、酸菜切丝,用水冲洗两遍,然后晾干;

2、肉丝加入料酒、淀粉拌匀,腌制10分钟;

3、粉丝泡软,放入沸水中略煮,捞出控水;

4、炒锅烧热,倒入植物油烧热,将肉丝炒至变色,加入葱、姜炒香,加入少许酱油;

5、加入酸菜丝翻炒片刻,加入粉丝翻炒;

6.加入盐和鸡粉炒匀。食用前加入蒜末,翻炒均匀。

2、酸菜炒粉丝

配料:龙口粉丝、东北酸菜、猪里脊肉、蚝油、料酒、色拉油、葱、生抽、盐、鸡精。

实践:

1、猪腰肉切丝,加入蚝油、料酒拌匀。加入一汤匙色拉油,搅拌均匀。龙口粉丝用温水泡软,沥干备用。

2.烧热锅,加入油。油热后,加入腌制好的肉丝,炒至变色。将东北酸菜放入锅中,炒一分钟。

3.撒上少许葱花,加入一汤匙生抽翻炒均匀。将粉丝放入锅中,加少许盐,加适量水,炒匀。

4、盖上锅盖,煮两分钟,打开锅盖,加入适量鸡精快速翻炒均匀,关火,撒上一些葱花即可出锅。

dha米粉会过敏吗

大多数宝宝对米粉不会过敏。如果宝宝过敏的话,很有可能是宝宝身体过敏造成的。因此,妈妈们在选择米粉时需要特别注意。一定要看看米粉的主要成分。最好选择大米制成的米粉。大米是人们每天都会吃的食物,大多数人都不会过敏。所以,最好直接给宝宝选择这种米粉。

给宝宝吃米粉的时候,一开始一定要给宝宝添加少量,并使其稀释。如果宝宝没有过敏的话,宝宝可以按照正常的做法来吃米粉。如果宝宝有过敏症状,需要带宝宝去检查过敏原因,以便宝宝尽早接受治疗,避免过敏发展得更严重。

产品的质量可以从颜色和气味看出。品质好的产品色泽洁白均匀,具有米粉特有的香味。如果您选择的产品不具备这样的特点,请不要为您的宝宝选择。选择质量差的产品不仅达不到理想的效果,还会影响宝宝的健康成长。

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