怀孕的脉象，你可以自己摸出来吗？

怀孕的脉象自己能摸出来吗

怀孕期间的脉象实际上会发生一定的变化。一般来说怀孕期间脉搏会比正常情况下增快，可能会比正常情况下快2-3次，但是一般不会超过90次。此外怀孕期间的血压也会有所变化，即怀孕期间的血压会降低，但不会太低。

脉象变化可以通过自己摸出来吗？虽然脉象变化是怀孕期间很重要的一个指标，但是建议女性不要自己摸出脉象，这可能会造成更大的危险。因为，一般来说脉搏和血压是受医生严格控制的，如果女性自己摸出脉象，可能会导致血压过低，有可能对怀孕有害。

如何观察怀孕期间的脉象变化？怀孕期间，女性应该定期去医院检查，医生会用仪器对脉象进行检测，以确保怀孕期间的脉象是正常的。如果出现异常，医生也会及时给予治疗。

怀孕期间，女性还要注意其他的生活方式，如保持良好的心理状态，注意饮食，多运动、多休息等，以保持良好的身体健康状态，有利于更好地维持脉象的正常状态。