腹直肌分离带和收腹带有用吗？

很多女性看到自己产后身材严重变形后，都想通过收腹带来快速恢复之前苗条的身材。其实收腹带不仅对减肥有用，对产后恢复也有帮助。那么，腹直肌分离带有用吗？敬请关注小编，了解更多相关内容！

腹直肌分离带收腹带有用吗

孕晚期和分娩时，腹部突出，子宫因生宝宝而增大，拉伸腹肌，导致两块腹肌中间分开，出现间隙。这种现象称为直肌分离。

通常在产后3-8周逐渐恢复并闭合。但有些妈妈很少锻炼腹部肌肉，这样很容易在怀孕和分娩过程中过度拉伸肌肉，导致产后腹部恢复困难以及衍生问题和伤害（腹直肌破裂等）。

首先，材质必须吸汗、透气、抗菌、清洗后不变形，而且一定不能有弹性。因此，伟哥选择的腹带是由亚麻制成，手工编织的。这样的腹带缠绕在身体上时，其硬度有利于支撑，不变形，摩擦力大，不会慢慢改变缠绕物的形状。这样可以收紧产后松弛的骨盆，支撑妈妈的腰部，让妈妈呼吸顺畅，避免母乳喂养和久坐造成颈椎、腰椎的劳损，支撑下垂的内脏，避免纺锤体塑形，达到塑形、美体的效果。

其次，除了对腹带的材质要求严格外，对于腹带的捆绑方式也有很高的技术标准。应根据每个顾客的不同体质、不同的配送方式、不同的年龄、不同的体型，采用不同的绑扎方式；同时，根据内脏器官恢复的不同阶段，采用不同的包裹方法和强度标准。

产后收腹带哪种好

如今，市场上尤其是网上的腹带种类繁多，很难区分好坏。由于材料、结构、功能、质量差异较大，使用效果也有很大差异。产后妈妈在选择时一定要注意。

1.纯棉肚带

纯棉腹带比较柔软、透气，但它最大的缺点是没有弹性，与纱布类似。没有弹力，就没有收紧力，没有收紧效果，辅助收缩收紧腹部的效果也大打折扣。

2、新型子宫托、收腹带

这是一款全新的腹带，可以保护子宫。它科学地利用腹带的物理作用，配合益母草、三七、红花等中药作用于小腹。它不仅可以收紧腹部、塑形，还能促进子宫的生长。它恢复和维持子宫功能，使用简单方便，深受现代知识女性的喜爱。

3.裹腹带

市场上最常见的品类，材质和款式基本相同。所谓的几件套，价格不贵，追随者也不少。由于大多采用化纤材料制成，腹带比较僵硬，弹性较差，使用起来很不舒服。由于其设计不合理，很多医生并不提倡使用。