产后乳房变大、下垂怎么办？产后乳房肿胀的原因有哪些？
来源：北京三代试管婴儿医院发布时间：2024-03-16 04:02:17浏览次数：64次手机端查看
产后乳房变大、下垂怎么办？生孩子可能是每个女人都必须经历的一个过程。但这也是一个非常辛苦和特殊的过程，可能只有经历过的女性朋友才能体会到。其实产后会发生很多事情，包括很多突发的症状。不知道有没有准妈妈们探究过这些情况是怎么发生的。有的准妈妈会问，产后乳房变大、下垂怎么办？
产后乳房变大下垂怎么办？
秘诀1：正确穿着内衣。产后妈妈不注意正确的内衣穿着方式，会导致乳房发育缓慢、变形下垂、或聚拢不拢等问题。正确的方法应该是：上身向前倾斜45度，双手穿过肩带，让肩带挂在肩膀上；将背后的扣子钩住，用手将左右两侧乳房移入内衣中部并拢在一起；将肩带的长度调整到合适的长度，不会太紧或太松。抬起手臂并活动肩膀，看看它们是否会掉落。保持这样正确的穿着方法，还应该选择舒适无钢圈的内衣，并注意及时更换旧内衣。这样可以很好的保护乳房，无形中丰胸。
秘诀2：洗澡时要用热水和冷水。采用冷热水交替洗澡可以有效刺激丰胸。每天洗澡时，可以用冷热水交替冲洗并按摩乳房下部，以刺激乳房的血液循环。
秘诀三：药用丰胸方法：先准备一些花生、去核红枣、黄芪等，将三种材料放在一起熬成粥来吃。最好在月经后服用。如果连续服用一周，相信会有明显的效果。
如何按摩胸部使其变大？
一般在家带宝宝的新妈妈都会觉得每天时间不够用。但如果在宝宝睡着后，用食指、中指、无名指并拢放在乳房一侧，以乳头为重心，按顺时针方向按摩。每次按摩每个乳房十次。如果长期坚持，就会促进乳房的血液循环，不仅增加吸引营养的效果，而且有利于雌激素的分泌。很快，一双挺拔丰满的乳房就会属于你了。当然，妈妈们想要快速解决乳房下垂的问题，还有一个关键问题，那就是养成良好的生活习惯。这是防止下垂的乳房变小的重要规则。
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