10%的精子能被读取吗？

精子相对较少的男性可以通过一些方法来增加精子数量。因为男性的精子数量较低，会降低女性的受孕机会，而受孕机会较小也会直接影响受精。那么，精子能好到10%吗？另外，如何检查精子质量是否良好？下面我们就一起来了解一下吧。

精子百分之十能看好吗

一般来说，10%的精子是可以治愈的，具体要看病情。除了定期治疗外，还需要良好的调理。

1、少吸烟、尽量不吸烟：烟草中含有20多种有害成分，可引起染色体和基因的变化。这些有害的诱变剂可以通过吸烟者的血液直接进入生殖系统。每天吸烟超过30支的男性，异常精子的比例超过20%，精子存活率仅为49%。吸烟时间的增加与精子异常率成正比。不仅如此，大量吸烟还会导致男性性欲下降，甚至阳痿，促使体内维生素C大量流失。

2、多参加运动，适当放松心情。过度的精神压力对精子的生长有负面影响，所以男性应该做一些让自己放松的事情，比如散步、游泳等。

3.避免去桑拿浴室和蒸汽浴室。高温蒸汽浴直接损伤精子，抑制精子生成。

4、骑自行车时穿带衬垫的短裤，并选择减震性好的自行车。

5、注意辐射防护。日常使用电脑时，与电脑屏幕的距离不少于70厘米，与电脑背面和侧面的距离不少于120厘米。请勿将笔记本电脑放在膝盖上。

6、性生活不要过度。临时性生活也会影响男性健康和精子质量。

怎么看精子质量好不好

精子质量好还是不好，需要去医院做详细的精液常规检查才能知道。精子质量差包括少精子、弱精子、死精子、畸形精子、不液化精液等，这些都是精子质量下降的表现。如何检测精子质量：

1、精液颜色：正常精液呈乳白色或淡黄色，属正常现象。但如果男性的精液长期变黄或变红，精液的质量就受到严重影响。会影响生育能力。

2、精液量：精液量是影响生育能力的重要指标。如果男性手淫频繁或性生活过多而精液较少，则无需过于担心。一般来说，不会影响生育。但频繁手淫的习惯一定要尽快戒掉，性生活一定要保持规律。

3.精液的形状：正常的精液是液体，但是很多男性存在精子不液化的问题，这会导致精子的运动受到限制，从而影响精子和卵子的结合，从而影响精子的结合。生育能力。

4、精子液化时间：正常情况下，精子在精囊凝固酶的作用下变成胶冻状，在前列腺液化酶的作用下，1530分钟变成液体。这就是精子液化。如果男性射出的精子在30分钟后仍不液化，则属于异常现象，应引起重视。它会限制精子的运动能力，影响生育能力。