月经期间肚子痛是什么原因？月经不调是什么原因造成的？

在月经期间，很多女孩都会出现乳房胀痛、小腹疼痛的情况。他们也很容易感到非常疲倦并且情绪波动很大。这个时期需要大家有耐心。但事实上，仍有大量女孩在月经期间出现严重的胃痛。那么月经期间肚子疼是什么原因呢？

月经来肚子疼是什么原因引起的

1、经期情绪过于激动

经期期间应保持平常愉快的心情，防止情绪大波动，遇事也不要过于激动。保持平和的心情确实很重要。如果过度兴奋、抑郁、愤怒，往往会导致气滞，导致月经推迟、痛经、闭经等。

2、经期营养不足

由于月经后每个月都会流失一定量的血液，因此需要适当增加营养，如蛋白质、维生素、铁、钙等。月经期间应多吃鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。新鲜蔬菜和水果。不宜暴饮暴食或吃得过多。吃太多辛辣助阳之品会导致月经提前、月经过多。吃太多生冷食物会引起痛经、闭经、带下。

3、经期怕冷

月经期间要注意保暖，避免着凉。请勿淋雨、涉水或游泳。不要坐在潮湿、阴凉的地方，或者空调、电风扇的风道内。

4、月经期间穿紧身裤

如果月经期间穿小胯部、小胯部的紧身裤，局部毛细血管会受到压迫，影响血液循环，增加会阴摩擦力。很容易引起会阴部充血、水肿，甚至引起尿路梗阻。生殖系统感染和其他疾病。

什么原因会造成月经不调

1.器质性疾病或药物引起：

包括生殖器官局部炎症、肿瘤及发育异常、营养不良、颅内疾病、其他内分泌功能障碍如甲状腺、肾上腺功能障碍、糖尿病、血液疾病等、使用治疗精神疾病的药物、内分泌制剂或所有使用宫内节育器的使用者都可能出现月经不调，某些职业如长跑运动员可能会出现闭经。此外，怀孕期间的异常出血常常被误认为是月经不调。

临床上诊断神经内分泌功能失调引起的月经病，首先必须排除上述各种器质性原因。

2、情绪异常导致月经失调：

情绪异常、长期精神压抑、生闷气，或受到较大的精神刺激和心理伤害，均可导致月经失调、痛经甚至闭经。这是因为月经是在卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后慢慢形成的，所以其实无论是卵巢、垂体、还是下丘脑的功能异常，都会影响月经。