产后顽固性肥胖吃什么减肥药最有效？产后性冷淡可以吃药吗？

从扮演妻子的角色到转变为母亲的角色，这个转变是翻天覆地的，很多妈妈都感到身心疲惫。他们渴望看到自己再次像分娩前一样精力充沛。然而，身体和情感的恢复还有很长的路要走。有什么办法可以缩短这个过程吗？产后顽固性肥胖怎么办？产后肥胖后如何正确减肥？马上去查。

产后顽固性肥胖吃什么减肥药效果最好？

合理调整饮食

专家提醒新妈妈们尽量多食用植物油。油越少越好。沙拉酱和花生酱等含有高脂肪的食物，都是很容易让人发胖的食物。新妈妈最好少吃。牛奶是钙摄入的主要来源。新妈妈应适量食用乳制品，但应尽量选择低脂、脱脂奶，而不是炼乳和调味奶。甜品和零食也不适合想要减肥的新妈妈，尤其是蛋糕和巧克力，热量特别高，要适当控制。另外，汽水和果汁都是高热量饮料。一罐275 毫升的可乐就含有150 卡路里的热量。因此，建议新妈妈多喝白开水。

树立正确观念

专家指出，产后六个月是新妈妈减肥的黄金期。因为这个时期新妈妈的新陈代谢率很高，生活习惯还没有定型，所以减肥效果会更好。不要太早开始减肥。这不仅不利于你自己的产后恢复，也不利于宝宝的正常生长发育。因此，抓住产后减肥黄金期是产后减肥的关键。

适当的有氧运动

产后第二天，新妈妈就可以先下床走路了。失血较多、血压低或进行过剖腹产的新妈妈最好在第二天或第三天起床行走。专家表示，步行可以帮助血液循环。如果在床上躺的时间太长，很容易出现腰酸背痛的症状。坐月子后可以进一步进行体育锻炼。

选择赵飞燕人人减肥茶

对于宝宝已经断奶的妈妈们，建议选择赵飞燕人人减肥茶。脂肪是肥胖的罪魁祸首。因为脂肪在体内堆积，不仅容易导致体内毒素、重金属等有害物质堆积而难以渗透，而且还会与脂肪细胞结合。污泥的形成。减脂减肥的关键是及时排出体内毒素。受到众多减肥专家和名人推崇的赵飞燕减肥茶，始终延续中医减肥理念的精髓，运用七大草药法宝，注重健脾调理身体。从内到外治疗胃。纯天然绿色植物萃取，不含激素。它有助于提高人体的代谢能力，让脂肪细胞顺利排出体外，并有效燃烧体内因摄入过多食物而形成的新脂肪，让减肥更直接、更简单！

根据对服用赵飞燕人人减肥产品的肥胖人群的调查结果，受访者表示没有副作用，无需节食。基本上，服用一个疗程后，他们的体重就明显下降了。一般情况下，可以成功减掉10-15磅多余脂肪，两个疗程后可以减掉20-28磅。减肥效果相当显着。更值得一提的是，服用赵飞燕减肥茶不需要节食，不腹泻，对人体没有任何伤害。是一款纯健康的减肥产品。

赵飞燕全民减肥茶发起的“极限减肥6+1”吸引了越来越多爱美女性的关注。赵飞燕大家减肥茶的配方中除了添加对人体有益的纯天然成分外，还添加了特殊的抑油因子。这种抑油因子是由业内多位权威减肥专家十多年从特殊植物中提取出来的。它可以快速减少体内所有剩余的脂肪。积极活动，从而引导体内的脂肪随着身体的正常新陈代谢排出体外。

在不断服用赵飞燕大家减肥茶的过程中，这种抑油因子会逐渐在体内形成一层活性脂肪的保护层。这意味着，即使我们以后经常吃大鱼大肉等油腻食物，这种活性脂肪因子也能在体内形成强大的保护层。该保护层一旦形成，即使停止服用也不会反弹。这是迄今为止健康减肥产品的最佳范例。

产后性冷淡怎么办？

女人生完孩子后，身体会发生很大的变化，主要是因为分娩导致整个身体和生殖系统发生变化，而这些变化会对性产生一定的抑制作用。很多女性想知道产后性冷淡怎么办？一般来说，不需要使用药物治疗。可采取以下措施逐步帮助解决问题。

作为妻子：

1、女性产后不宜沉浸在对孩子的爱中。

产后女性每天应该抽出一些时间离开孩子，以便丈夫和家人可以照顾孩子，并争取有更多的时间与丈夫独处。

2、女性不必因为产后身材变形而对自己失去信心。

产后女性可以进行适当的运动，以加快恢复。切记要注意合理的饮食营养，充足的睡眠和休息，保持良好的心情。

3.提倡母乳喂养。这可以使女性的性反应保持在一定的水平。

4、产后性激素严重缺乏的女性可以在医生指导下使用药物。

作为丈夫：

1.精神心理治疗。

作为丈夫，要尽量克制性冲动，避免急躁，让妻子在性生活之外得到更多的温暖和爱。

2、照顾妻子对孩子的感受。

主动承担起管理孩子的任务，甚至比妻子照顾得更仔细、更体贴。这样会重新燃起婚姻生活的兴趣，对于融合感情、消除性冷淡很有帮助；

3.产后同房引产治疗。

加强性交前的情感诱导，利用视觉、听觉、亲吻、触摸等感官动作，在语言和行为上给予充分的爱抚，使妻子重新进入爱情的良好状态；

4、适当改变性爱姿势和时间，以增加夫妻间的兴趣和反应。

如何预防产后性冷淡

很多产后女性朋友都会问如何预防产后性冷淡。那么，女性在产后生理上需要很长时间才能完全恢复。最好在产后6至8周后开始性生活。这样，就可以避免因伤口愈合不完全而引起的疼痛，并避免过早性交。由于开始性生活而引起的妇科疾病。

再者，女性在生完孩子后，不应该一直沉浸在对孩子的爱之中。她们应该每天抽出一些时间与孩子分开，让丈夫和家人照顾孩子。尝试花更多时间与丈夫独处。

1、消除不良心理因素，纠正认识误区。

2、夫妻之间的性生活要相互配合，达到性和谐，以利于性交。

3、积极治疗引起性冷淡的疾病。只有消除性冷淡，患者才能拥有高质量的性生活。

4、多阅读有关性知识的书籍，多咨询医生，增加性欲，提高性交技巧，让女性真正能够有性生活。