卵泡一般长大几天会排出？怎么让卵泡长大！
来源：格鲁吉亚三代试管婴儿医院发布时间：2024-07-08 20:50:20浏览次数：86次手机端查看
怎么让卵泡长大？卵泡一般长大几天会排出？在备孕期间孕妇可以多吃一些豆制品和谷类食物，因为其可以有效促进卵泡发育，还可以帮助身体补充雌激素等;此外，可以在医生的指导下服用促使卵泡生长的药物等;注意要少食多餐，多喝水，营养要均衡;避免暴饮暴食，并进行适量的运动，多注意休息。
为促进卵泡发育，需要在医生指导下合理服用激素类药物，比如克罗米芬、人绒毛膜促性腺激素等药物。同时建议通过饮食调理，多吃含雌激素多的食物，如豆腐、豆浆、蜂蜜、蜂王浆等，对卵泡发育也有一定的促进作用，可以服用中药调理如山药、枸杞、熟地等药物。促进卵泡发育需要调理情绪，如果经常着急、上火会引起内分泌紊乱影响排卵，比较好放松心情，保持情绪稳定，戒烟、戒酒，多吃含蛋白高的食物，炖鱼汤喝可以促进卵泡发育。建议定期做B超检查看卵泡发育情况，如果患有多囊卵巢综合征，会影响卵泡发育，需要用达英-35等药物治疗。
卵泡多久成熟、排出体内取决于卵泡期的长短，卵泡期的长短又取决于月经周期的长短，如果月经周期是28天，那就14天就可以成熟排出体内，它不会排出体内，是会排出到盆腹腔内。排出到盆腹腔之后输卵管伞端有拾卵的作用，会把它抓进输卵管和精子结合，会形成受精卵，然后发育成宝宝。
成熟卵泡可显示如下特征：卵泡呈圆形或椭圆形，直径达15-30mm(21.2+-0.53mm)，卵泡内呈无回声区，清亮纯净，边界清晰，壁菲薄。主卵泡平均每日增长1.5mm;第10天前平均每天增长1.2mm，排卵 前4天平均增长1.9mm，至卵泡发育成熟。排卵前2～3天，每日增长2～3mm;在 月经 周期第3-5天，可在 卵巢 内发现小卵泡，以后逐渐长大，平均第14天最大，可发生排卵。
10mm的卵泡长大到排出最快5天左右的时间，一般成熟的卵子在18mm就可以排卵了，在排卵期要保持一个良好的心态，情绪上不要有太大的波动，避免生气，避免着急，才能使精子成活率高，还要多喝一些温开水，补充体内的水分，促进新陈代谢产物的排出，也可以起到排毒的作用。
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