产后漏尿的原因
匿名用户提问时间:2024-06-22 21:33:48浏览:29回答:3手机端查看
生完孩子后,有时打喷嚏或上下楼梯时会感到漏尿。这很尴尬。我该如何治疗?
产后漏尿可能是产后盆底肌肉松弛引起的。可以进行适当的盆底肌肉修复练习。注意保持良好的局部卫生,适当多喝水,预防一些炎症和感染问题。
这是女同性恋产后的普遍现象。一般36个月自然恢复,但也有部分人无法恢复。主要原因是分娩时会阴部受到严重损伤。我建议你做盆底肌肉锻炼。最简单的就是做肛门收缩练习,随时随地都可以做。
产后漏尿被认为是盆底肌肉松弛引起的。可以通过做轮廓练习和盆底肌肉训练来改善,即每天收缩肛门和阴道50-100次,以帮助恢复。应避免咳嗽、大笑、跳绳、剧烈运动、便秘等。
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