体外受精期间不宜吃哪些食物？不适合怀孕的食物

体外受精期间不宜吃哪些食物？科学健康的饮食习惯对于接受试管婴儿治疗的不孕家庭来说非常重要，我们将为您介绍一下不适合怀孕的食物。

1.酒精饮料

酒精是一种小分子物质，进入母亲的血液后，会伤害胎儿并阻碍其通过胎盘屏障的生长。它会引起胎儿酒精综合症，给胎儿带来各种问题，包括身体和精神问题。甚至流产和死产。怀孕前三个月酗酒可能会导致胎儿严重的大脑问题或身体残疾。在妊娠中期饮酒会增加流产的机会。在怀孕晚期饮酒会降低胎儿的智力，并且在以后的生活中更有可能出现行为和学习问题。

2、含有沙门氏菌的食物

沙门氏菌可通过胎盘传染给胎儿，因此请在厨房内生熟分开。生鸡蛋可能被沙门氏菌污染。因此，不宜吃半熟的鸡蛋。感染这种细菌后，症状与正常怀孕非常相似，出现呕吐、腹痛、腹泻、发烧等症状，不易察觉，严重时可能导致流产。

3、含有李斯特菌的食物

李斯特菌即使在低温下也能生存和繁殖。孕妇感染李斯特菌的可能性是普通大众的20倍，而李斯特菌可通过胎盘传播给胎儿，导致早产、死产、新生儿败血症和脑膜炎。此外，由于它是一种嗜热细菌，即使在冰箱温度下也能繁殖，因此杀死李斯特菌的最佳方法是将其彻底加热。

4、含有弓形虫的食物

妊娠早期急性弓形虫感染可引起胎儿脑积水、小头畸形、脑钙化、流产、死产。新生儿可能出现惊厥、脑瘫、听力和视力障碍、智力障碍等，死亡率可达72%。

几乎所有哺乳动物和家禽（鼠、猪、羊、牛、兔、鸡、鸭、鹅等）均可感染弓形虫。人类的主要传染源是这些动物的肉，比如煮沸时间太短，烧烤温度不够，肉中的弓形虫没有被杀灭，存在感染风险。生肉和熟食共用一块切菜板。生肉中的弓形虫会污染熟食。因此，肉类必须煮熟后再食用，生肉和熟食必须分开存放。

5、凉食

怀孕期间不宜吃琼脂：琼脂的缺点是性寒，使血液滑、凉，所以孕妇不宜吃。特别建议怀孕前三个月和反复流产的孕妇避免食用。怀孕期间不要碰苦瓜：苦瓜因其味苦而得名，又名寒性苦瓜。苦瓜也是夏季用来消暑的蔬菜。不过，孕妇吃苦瓜要小心，因为苦瓜中含有奎宁，会刺激子宫收缩，导致流产。

好了，以上就是关于试管婴儿期间不宜吃哪些食物了？这是关于不适合怀孕的食物。祝你怀孕顺利。