30岁额头出现皱纹是什么原因？

额头皱纹有两种类型：静态和动态。一般来说，额头皱纹大多是动态的，即在做出一些面部动作和表情时，额头上的额头皱纹就会出现。有的男女到了30岁，额头皱纹就比较明显，但自己却不知道为什么。那么，30岁额头出现皱纹的原因是什么？今天我就给大家详细介绍一下。

30岁有抬头纹是什么原因引起的

原因一：长期皱眉。额头皱纹的产生与面部表情密切相关。有些人总是会不自觉地扬起眉毛。时间一长，就会损害额头肌肉的恢复能力，皮下纤维组织的弹性也会逐渐下降。皱眉、挤压额头皮肤会习惯性地留下痕迹。次数多了，就会变成顽固的真皱纹，也就是额头纹。 （如下图）

原因二：营养不良。这种情况在婴儿中更为常见。很多人出生后额头就会出现皱纹，这主要是由于营养不良造成的。当身体缺乏营养时，就会显得过于消瘦。这会导致皮下脂肪减少或凹陷，久而久之，额头就会形成皱纹。

原因三：长期熬夜。睡眠是促进细胞修复、增加细胞活力的重要法宝。如果经常熬夜，错过了护肤的黄金时间，皮肤的活力就会降低，容易出现皱纹。睡眠姿势不当也容易导致额头出现皱纹。

原因四：体重长期波动。体重的大幅波动也是导致额头皱纹的关键。由于节食或饮食不当而导致体重反复增减，也会导致皮下脂肪突然减少或增加。这将导致皮肤明显下垂和额头皱纹的出现。

原因五：眼霜涂抹过多。其实很多不良行为都会增加眼角皱纹，比如拉扯眼睛、眯眼等，眼睛周围的皮肤是最脆弱的。如果眼霜使用方法错误，依然会造成眼尾皱纹，额头皱纹增多。

30岁有抬头纹的原因是什么

年龄增长

皮肤细胞的分化会越来越慢，真皮下的脂肪细胞开始萎缩，皮肤组织会变得更加松弛，失去弹性，受到挤压后不再恢复。

肌肉功能下降

比如先天性上睑下垂，额肌过度发达，导致额头皱纹更加明显。由于上睑提肌较弱，只能通过额肌的运动才能睁开眼睛。时间长了，额头就会出现皱纹。

营养不良

当人缺乏营养、太瘦时，皮下脂肪大大减少，导致皮肤凹陷、干燥、脱皮、粗糙、下垂，从而导致额头出现皱纹。

陋习

如果经常用手触摸额头，皮肤就会因张力而被拉伸。经常皱眉也会导致额头皱纹增加。

强烈的阳光刺激

暴露在阳光下会使皮肤水分大量蒸发，导致皮肤干燥，弹力纤维减少。阳光中的紫外线会直接导致皮肤老化、脱水。长期暴露在阳光下很容易诱发额头皱纹。