如何判断自己来月经前10天是排卵期呢？

您好，您的症状表明有可能是月经不规律，首先我们需要明确月经不规律的症状。

什么是月经不规律？

月经不规律是指每个月排出的月经周期的长度和平均的21-35天不一致的现象。当月经周期的间隔时间超过35天或少于21天，就称为月经不规律。

来月经前10天是排卵期吗？

月经不规律的情况下，您的来月经前10天可能是排卵期，也可能不是。排卵期是指女性每个月排卵的时间，一般来说排卵期是每个月的第十四天至第十八天，当然有可能会有一些浮动。因此如果您的月经周期不规律，您无法确定自己来月经前10天是否是排卵期。

如何确定排卵期？

• 做激素检测，激素检测可以测出卵泡发育过程中雌激素和孕激素的含量，如果激素含量升高，则表明排卵期即将到来。
• 做B超检查，B超检查可以查看女性子宫内膜的变化，可以精确地观测排卵期的到来。
• 记录体温，记录体温是一种比较简单的排卵预测方法，观察体温变化可以推断出排卵期的到来。