试管男的取精需要禁欲多久？

一般情况下，35岁的男性在计划做试管取精时，应该禁欲2-3天。取精过程需要涉及到生殖细胞的发育状况，因此禁欲是必要的，可以有效地保证取出的精子质量。

为什么要禁欲？

这是因为性交和精液的分泌有一个自然的周期，当精子分泌量过多时，精子质量会受到影响，从而影响取精成功率。另外禁欲期间可以有效地改善男性生殖细胞的发育状况，进而提高取精成功率。

禁欲多久

一般来说35岁的男性在计划取精时应该禁欲2-3天，这样可以保证精子质量良好，从而提高取精成功率。如果男性有慢性疾病，则建议他们与医生沟通，根据自己的身体情况，由医生指导禁欲的时间。

注意事项

在禁欲期间，男性应该注意健康，多运动，保持良好的心理状态，远离高温、湿热环境，注意自己的睡眠和饮食，以免影响着取精的效果。