试管移植后保胎，吃什么食物好？

孕妇在保胎期间应该注意饮食。试管移植后，为了保证胚胎的健康发育，孕妇需要坚持合理营养饮食，以保证胚胎期间充足的营养摄取，以确保有利于孕育成功的完美环境。

保证营养

宝宝生长发育所需要的营养物质，应该从孕妈妈的饮食中获取。孕妈妈应该摄取足够的蛋白质、维生素、矿物质和脂肪等营养物质。特别是钙，可以帮助宝宝的骨骼、牙齿和肌肉发育，因此孕妈妈应该多吃高钙食物，如豆制品、蛋类、牛奶等。

孕妈妈还可以适当摄入一些有益于胚胎发育的食物，如水果、蔬菜、核桃等。水果和蔬菜中含有丰富的维生素，可以帮助宝宝的发育；核桃中含有丰富的维生素E和不饱和脂肪酸，也可以促进宝宝的发育。

限制食物

孕妈妈在保胎期间，应该尽量避免食用一些可能对胚胎有害的食物，如鱼、肉、蛋白质、海鲜等，以及一些添加了防腐剂、色素、防腐剂等的食物，因为这些食物可能会影响胚胎的发育。

孕妈妈还应该尽量避免摄入某些可能会引起过敏反应，如牛奶、花生、芝麻、虾、蟹等食物，以防止胚胎发育受到不利影响。