新生儿出生之后,正常情况下最好每次睡眠时间在3小时到4小时之间,如果每次睡4个小时也可以,但仍然存在一定的风险。
新生儿正常睡眠时间是多久
新生儿出生后,睡眠时间不仅因年龄而异,也受到营养状况、环境因素、程度的影响。一般来说新生儿在出生后的第一个月,睡眠时间可以达到16~20小时,每次睡眠时间在3小时到4小时之间;2~3个月,睡眠时间在14~15小时之间,每次睡眠时间在3小时到4小时之间;3~6个月,睡眠时间为13~14小时,每次睡眠时间在3小时到4小时之间;6~9个月,睡眠时间为12~13小时,每次睡眠时间在3小时到4小时之间;9~12个月,睡眠时间为11~12小时,每次睡眠时间也在3小时到4小时之间。
睡眠时间过长或过短的风险
新生儿每次睡眠时间在3小时到4小时之间是正常情况,如果每次睡眠时间超过4小时,可能会影响新生儿的生长发育,出现慢性胃痛、腹泻、低血糖症等;如果每次睡眠时间少于3小时,可能会出现贫血、低体重、缺乏精力等情况。
新生儿出生后,正常情况下睡眠时间应在每次3小时到4小时之间,如果每次睡4个小时也可以,但仍然存在一定的风险。睡眠时间过长或过短都会影响新生儿的健康,家长应该按照医嘱给予新生儿合理的休息,给予新生儿足够充裕的时间来完成生长发育。