新生儿睡觉姿势多久换一次比较好？

根据专家建议，新生儿不能长时间保持同一姿势，每隔1-2小时应该更换一次睡姿。这样做可以避免宝宝的头部受力过重而引起颅骨变形和压迫神经。

新生儿睡觉的注意事项

1. 1、‍睡床应该选择比较硬的床垫，以免在睡眠中被床垫包裹而窒息。
2. 2、宝宝的腹部应该向上卧，并且在入睡前清空肠胃内内容物。
3. 3、室温不要过高或过低，最适合的温度是摄氏20-25度。
4. 4、新生儿不能被暴露在直射阳光下或者空调吹风口附近。‍

如何正确地更换新生儿睡姿

正确地更换新生儿的睡姿非常重要，以下是几个需要注意的步骤：

1. 1、‍在更换睡姿之前，先将宝宝从床上抱起来。
2. 2、将宝宝放在身边的平坦地面上，然后用手托住宝宝的头部和颈部。
3. 3、将宝宝慢慢翻过来，让他的另一侧躺下来。
4. 4、翻转完毕后，再次检查宝宝的舒适程度，确保他没有被压迫或不舒服。
5. 5、如果孩子已经学会翻身，请不要强制更换睡姿。在这种情况下，你只需要确保床铺安全无误即可。‍