宝宝多大可以吃米饭，有什么需要注意的？

宝宝健康长大，父母心里放心，宝宝多大可以吃米饭不用吃粥？我家宝宝前不久才出生，现在已经5个月大了，有睡眠和食欲，但是尚未拿到母乳，有点瘦，但是比较健康，不知道多大可以吃米饭不用吃粥。

宝宝多大可以吃米饭不用吃粥

宝宝的营养摄入是父母照顾宝宝的重要环节，也是宝宝健康成长的重要条件之一。对于您家的宝宝，因其现在仅仅5个月大，体型瘦弱，尚未拿到母乳，家长们可以根据宝宝的特点，合理安排宝宝的营养饮食。

合理安排宝宝营养饮食

通常情况下，婴儿6个月时，开始可以进行辅食的添加，用细碎的饭菜添加到母乳中，这时候就可以添加米饭。另外宝宝身体瘦弱，家长可以适当添加一些油脂来丰富宝宝的营养，例如鱼油、芝麻油等，也可以添加一些谷物来丰富宝宝的营养，例如燕麦片、玉米片等。

米饭不用吃粥

宝宝6个月开始可以进行辅食添加，但家长们也不要过分操心，在添加时，可以从简单的食物入手，先添加米饭，后期可以添加一些蔬菜、肉类等其他食物，而不用吃粥。因为宝宝饮食容易消化，如果添加的米饭经过细碎处理，宝宝消化起来也很容易，而且口感也不会太涩，宝宝也更容易接受。