宝宝几岁枕枕头最好？有哪些讲究？

儿童枕头是睡眠质量的重要组成部分，而3岁的宝宝更需要一款舒适的枕芯才能保证充足的睡眠质量。那么对于3岁宝宝，关于枕头的选择，该如何呢？

尺寸

枕头大小是很重要的，宝宝的枕头应该与他的身体大小相匹配，过大的枕头会压迫到宝宝的脖子，而过小的枕头会让他的头部处于不自然的位置，影响宝宝的睡眠质量。因此3岁宝宝的枕头大小最好介于50厘米左右，最高不超过60厘米。

材质

3岁宝宝的枕头材质也是非常重要的，一般成人枕头的材质会比宝宝枕头材质更加坚硬，因此如果宝宝有不适感，应尽量避免选择成人枕头。此外为了保证宝宝的健康，枕头的材质还要求抗菌、吸湿、透气，这样才能减少宝宝患上发热的风险。

填充物

对于3岁的宝宝，最好选择以羽绒填充的枕头，羽绒填充的枕头质地轻蓬，舒服而柔软，能够让宝宝睡得更加舒适，另外羽绒填充物能够调节宝宝体温，可以让宝宝拥有一晚良好的睡眠，避免发热的风险。