宝宝边吃奶边睡算睡觉吗？怎样让宝宝快速入睡？

我们都知道，睡眠对新生儿的身心发育来说至关重要，宝宝的每天睡眠时间，不仅可以为宝宝提供足够的休息，也能促进脑部发育和血液循环。因此家长一定要注意宝宝的睡眠质量，但是当宝宝边吃奶边睡的时候，这究竟是否算睡觉呢？

宝宝边吃奶边睡，并不算睡觉。

宝宝边吃奶边睡，从表面上看，似乎是在睡觉，但其实宝宝只是在慢性吃奶过程中稍微松弛了一下，这叫做"假睡"，是宝宝从熟睡到浅睡的过渡状态，这种状态的持续时间很短，比如几分钟就可以打鼾，比如假睡的宝宝，可能在吃完奶后拍手叫醒，就会立刻醒过来。

宝宝边吃奶边睡的缺点

1. 1、‍假睡状态的持续时间短，无法达到充足的熟睡，对宝宝的身心发育都是不利的。
2. 2、宝宝边吃奶边睡，容易发生吞咽困难，甚至可能危及宝宝的安全。‍

如何帮助宝宝入睡

1. 1、‍将宝宝放进床前，先给宝宝做一些简单的按摩或抚触，让宝宝的身体放松，促进睡眠。
2. 2、拥抱宝宝，让宝宝感受到温暖的安全感，这样宝宝会更容易入睡。
3. 3、为宝宝准备一些睡前习惯，比如给宝宝唱一首儿歌，给宝宝读一本睡前故事书，这样宝宝比较容易入睡。‍