试管禁欲2天，和8天哪个好？

试管禁欲是一个很好的养生方法，在正确选择后可以起到改善身体状况的作用。针对30岁男性来说，2天和8天哪个更好呢？

试管禁欲时间要根据自身情况而定

试管禁欲的时间不是固定的，而是要根据个人的具体身体状况来定，30岁的男性身体状况不同，2天和8天禁欲的效果也会有一定差异。如果是长期熬夜、抽烟喝酒，身体健康状况不佳的男性，2天的试管禁欲可能只是起到调整身体的作用，8天的试管禁欲才能起到更明显的养生作用。

2天和8天禁欲对身体效果不同

2天的试管禁欲可以调整身体，让身体恢复到正常状态，但是对于更深层次的养生作用效果不明显，8天的试管禁欲则可以让身体更好地恢复和改善，更有助于消除毒素，改善机体的新陈代谢，调节内分泌，改善脾胃虚弱等症状。