经期不能吃什么水果？吃什么可以让月经来？

女性在月经期间需要特别注意子宫保暖，多喝水，少接触辛辣食物和冷饮。在饮食方面，很多食物是不可以吃的，这样会阻碍正常的排毒，还可能导致月经过多。一些常见的水果是不能吃的，那么月经期间禁止吃哪些水果呢？

来月经禁止吃什么水果

专家表示，女性在经期可以适当吃水果。有些水果可以预防便秘，避免盆腔充血，对女性经期健康有帮助。但有些水果会对女性的身体造成伤害，食用后可能会引起痛经、虚弱等症状。疲劳等问题。

1、寒性水果的某些性状不宜食用，因为它们会导致气血瘀滞，让寒邪侵入体内。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑葚、火龙果、橙子、草莓等。尤其是西瓜、香蕉和柿子，女性经期不宜吃。

2.冰鲜水果。即使是温热的水果也不适合从冰箱中取出。如果在经期吃冰，体内的温度会下降，导致子宫收缩加剧，使经血难以排出，从而形成血栓。这时子宫就不得不加大收缩强度来排出血液，从而出现痛经等不适症状。

3、酸味水果。女性在月经期间应该吃一些清淡易消化的食物。酸辣食物会导致消化不良或刺激月经异常出血。如酸梅、沙果、未成熟酸果等。

4、反季节水果。反季节水果的营养价值被低估，可能会使用一些化学农药来加速成熟，这对人体有害。但法定节假日期间，女性免疫力降低，更不宜吃此类食物。例如，春天的西瓜、苹果和橙子，夏天的哈密瓜，秋天的桃子，冬天的甘蔗。

经期不能吃什么药

1.性激素类药物

女性性激素的合成和代谢平衡与月经周期密切相关。因此，月经期间不宜使用性激素药物，以免引起月经失调。例如，雄激素会导致月经减少、闭经和周期不规则，而黄体酮（黄体酮）会导致乳房胀痛或不规则阴道流血。

2.治疗妇科感染的外用阴道药物

应暂停使用洗剂、栓剂、泡腾片等治疗阴道炎症。因为月经期间，子宫粘膜充血，宫颈松弛，

阴道上段有血液积聚，非常适合细菌生长繁殖。如果此时在阴道内局部用药，稍有不慎就会导致细菌逆行侵入子宫腔和子宫内膜。

3.抗凝药物

抗凝药物可引起月经过多甚至大量出血，经期应避免使用，如香豆素、肝素、溶栓剂等。

4.减肥药

减肥药通常含有抑制食欲的成分。如果在月经期间使用，可能会引起月经失调、多尿或排尿困难，或心慌、焦虑等，甚至闭经。