顺产后下身恢复情况如何呢？

顺产后下身恢复一般情况下需要一段时间，但这也取决于妈妈的身体状况。下面就从多个方面具体介绍一下

一、疲劳

顺产后，由于经受了大量的疲劳，妈妈们往往会感到很累，此时只需要多休息，每天都有足够的睡眠，吃点清淡的食物，日常活动要慢慢进行，一般2-3周即可恢复正常。

二、腹部不适

顺产后，妈妈们往往会有腹部不适的问题，这是正常的，因为产后妈妈的子宫还在收缩，很多妈妈会有不适的感觉，建议多休息，吃点营养的食物，多喝水，2-3周可以恢复正常。

三、乳房变形

乳房变形也是顺产后常见的一种情况。这是因为产后乳房会受到外界的刺激，乳房会变得放大，比以前要大，所以可能会有变形的现象。此时可以坚持做产后护理，吃一些滋补的食物，一般也可以在2-3周内恢复正常。