人工流产之后吃什么食物对身体比较好？

在人工流产后，饮食是恢复身体健康的重要环节。一般而言，在人工流产后，应该尽量多吃一些营养丰富的食物，以改善营养状况，以改善肠道，以促进行恢复，以及以防止术后并发症的发生。

推荐食物

在这一期间，可以多吃一些蔬菜、水果、豆制品、鱼肉、豆浆、燕麦片等食物，这些食物含有丰富的营养，能够帮助女性恢复体力，促进身体健康的恢复。

禁忌食物

还要注意避免食用一些热性、油腻、油炸、淀粉含量高的食物，以及刺激性的食物，它们可能会影响肠道的正常消化，导致消化不良，从而延误术后恢复的进程。