孕初保胎期间能下床适当走动吗？

在孕初期，胚胎仍然比较脆弱，需要特别小心照顾。因此建议您尽量多休息，并避免剧烈运动。但是适当的轻微活动是可以的，比如散步、做一些简单的家务活等。这样有助于促进血液循环和消化系统的正常运作。

除了以上建议外，还有以下几点需要注意：

1.避免长时间站立或坐着不动。这会影响血液流通并增加静脉曲张的风险。

2.饮食方面要注意均衡营养。多吃蔬菜水果、粗粮等含纤维素高的食物，避免过度依赖高糖、高油和加工食品。

3.要及时排便。排便不畅会导致肠道内积聚毒素，影响身体健康。