基础卵泡少是否会影响生育能力？调理有哪些方法？

基础卵泡少怎么调理增多？

基础卵泡是女性体内的原始卵母细胞，其数量的多少直接影响到女性的生育能力。基础卵泡过少可能会导致月经不调、不孕等问题。针对您的情况，以下是一些建议：

生活习惯方面：

• 合理饮食：适当摄入含有丰富蛋白质、维生素和微量元素的食物，如豆类、蛋类、瘦肉、水果和蔬菜等。同时避免过度饮酒、吸烟等不良习惯。
• 适当运动：适当进行有氧运动可以提高身体免疫力和代谢率。但要注意不要剧烈运动、过度运动或长时间坐着不动。
• 保持心情愉快：压力大、情绪低落等不良情绪会影响身体内分泌系统的正常工作。因此保持心情愉快是很重要的。

中药调理：

中医认为，基础卵泡数量不足与肝肾气血虚弱有关。可以尝试一些中药调理，如当归、熟地、黄精、山药等具有滋养肝肾的功能。

辅助生殖技术

如果以上方法无效，则可以考虑辅助生殖技术，如试管婴儿等。