新生儿多久可以练习抬头?

新生儿练习抬头是一种发育性动作，是指新生儿在不受任何外力的情况下，能够自行抬头的能力。新生儿出生后，由于肌肉发育未完全，所以抬头能力未发育到某一阶段，一般在3个月左右新生儿就能够开始抬头了，但是每个新生儿发育情况不一样，有的会很早就能抬头，有的则要稍晚一些，因此新生儿多久可以练习抬头，这要根据具体的发育情况来确定。

抬头发育的重要性

抬头发育对新生儿的发育非常重要，新生儿抬头发育的完善，将有助于新生儿的视觉发育，可以更好的看到家庭成员，加强和家人的联系，同时也可以促进新生儿的肌肉发育，提高新生儿的免疫力，有助于新生儿的大脑发育，激发婴儿的智力发展。

抬头能力的提高

新生儿抬头能力的提高，需要家长多多给予鼓励和帮助，家长可以在宝宝醒着、躺着时，多多让宝宝自行抬头，给予宝宝必要的支撑，把宝宝稳稳的放在安全的婴儿床里，多多游戏，可以适当的提高宝宝的抬头能力，比如在宝宝的头部放一个比较有趣的玩具，来吸引宝宝的注意力，以此来提高宝宝的抬头能力。