婴儿到底要不要补DHA？有哪些好处？

孩子用不用补DHA，这是一个值得父母关注的话题。DHA是一种必需的不饱和脂肪酸，对于婴儿的脑部发育非常重要，特别是0-2岁的婴儿。在这段时间里，孩子的脑部发育非常迅速，婴儿的DHA摄入量也相对较低，因此补充DHA是有必要的。

孩子补充DHA的好处

1. 1、‍ 促进脑部发育。DHA是婴儿脑部发育的重要物质，它可以促进婴儿的认知能力及记忆力的发展，同时也有助于保护婴儿的视力及智力发展。
2. 2、提高神经肌肉的功能。DHA可以促进婴儿神经系统的发育，提高神经肌肉的功能，这将有助于婴儿的早期运动发育。
3. 3、预防皮肤病。DHA可以抑制皮肤的发炎反应，减少皮肤的炎症，改善皮肤的弹性，从而预防皮肤病。‍

孩子是否需要补充DHA

从上面可以看出，DHA对婴儿发育非常重要，为了确保孩子及时获得足够的DHA，婴儿最好补充DHA，特别是在饮食中缺乏DHA的情况下，更需要补充DHA。当然，在补充DHA的时候，也要根据孩子的身体情况来选择合适的补充方式，比如母乳喂养的孩子，可以选择母乳中添加DHA的产品，而非母乳喂养的孩子，可以选择食物中添加DHA的产品。