医院的不孕不育检查是怎么做的？

在医院中，针对女性不孕的常见检查包括基础体温测量、B超检查、宫颈涂片、输卵管通液试验等；而针对男性的常见检查则包括精液分析、睾丸B超等。这些检查可以帮助医生确定是否存在生育问题，并进一步制定治疗方案。

在医院进行不孕不育检查的注意事项

在进行这些检查时，您需要注意以下几点：

1. 1、‍保持放松：心情紧张、焦虑等负面情绪会影响生殖系统的正常运作，因此您需要尽量保持心情愉悦、放松身体。
2. 2、遵守医生指示：在进行各项检查时，请务必遵守医生的指示，并按要求完成相应的操作。
3. 3、注意个人卫生：在进行输卵管通液试验等较为复杂的检查时，请务必注意个人卫生，避免感染等问题。
4. 4、积极配合治疗：一旦确诊存在不孕问题，则需要积极配合医生制定的治疗方案，并坚持治疗至康复。‍

如何有效预防不孕

预防不孕最关键还是要从日常健康饮食及运动开始。适当增加富含蛋白质、维生素和微量元素的食物摄入量有利于促进身体健康。此外在日常生活中避免接触污染物质和化学品也很重要。

坚持适度有氧运动可以提高机体免疫力和代谢水平，增强身体抗击各种疾病的能力。

如何缓解由于不孕带来的心理压力

由于无法得到自己期望已久的孩子而导致心理压力增大是许多人面临的问题。在这种情况下，建议您可以采取以下措施缓解自己：

1. 1、‍多与家人和朋友沟通交流，让自己得到更多支持与关爱；
2. 2、学习相关知识或参加专业辅导机构学习调节方法；
3. 3、参加一些愉快轻松但又令自己感到有意义或者成就感满足感倍增的活动；
4. 4、尝试其他更具挑战性或者新颖刺激以及能够让自己稍微暂时忘记现实困境而暂时远离压力源的事情；
5. 5、如有必要可寻求专业心理咨询帮助。‍