30岁取卵后适宜吃什么水果？

取卵后，女性患者的身体状况会非常脆弱，营养和活力减弱，需要更多营养来支撑身体。因此在取卵后，建议女性患者多食用一些水果来满足身体的营养需求。

取卵后适宜吃什么水果？

橙子：橙子富含维生素C，有利于提高身体免疫力，能够促进新陈代谢，有益于恢复身体；

苹果：苹果富含维生素A、维生素C，另外还含有大量的矿物质，有助于改善免疫能力，有助于身体恢复；

葡萄：葡萄中有大量的抗氧化物质，有助于抗衰老，也有助于身体恢复；

猕猴桃：猕猴桃含有大量的维生素C，有助于改善营养吸收，有助于身体恢复；

芒果：芒果富含维生素A、维生素C，有助于改善营养吸收，有助于恢复身体。