两个月的宝宝缺钙会出现哪些明显的症状？

缺钙会导致宝宝的精神萎靡，宝宝的睡眠也会受到影响，因为缺钙会导致宝宝的神经系统不能正常发挥作用，宝宝的脸色也会变得苍白，皮肤会变的不健康、干燥，还可能出现抽搐或者肌肉痉挛等症状。

缺钙的危害

如果宝宝长期缺钙，可能会影响宝宝的肌肉、关节和骨骼发育，还可能会引起心脏、肝肾功能的损伤，甚至会引起脑部发育障碍，如果及时不能及时补充，会对宝宝的健康和发育带来较大的危害。

补充钙的方法

宝宝缺钙时，应及时补充，家长可以在饮食中加入食物，如牛奶、豆制品、芝麻、鱼类等富含钙质的食物，同时可以多给宝宝吃青菜、黄瓜、西红柿等高维生素的蔬菜，这样可以有效帮助宝宝吸收钙质。另外家长还可以根据宝宝具体情况，给宝宝服用营养补充剂，以保证宝宝每天摄入足够的钙质。