女性进入孕期后要注意身体养护，尤其孕晚期的时候，注意事项还是很多的。越是接近预产期越应该小心一些，不认真保护的话，极有可能造成流产、早产等风险。因为孕晚期的时候，肚子已经很大了，行动非常不便。比如说上厕所困难，还有可能一不小心把宝宝给“拉”出来了。对此，有人问孕晚期上厕所要注意什么呢？
1、选择舒服的姿势
上厕所的时候不管是坐在马桶上，还是蹲着上厕所，如果姿势不选好的话，上厕所的时候会变得非常难受。这样子对孕妇自身，或者腹中胎儿来说，都是很不舒服的。
2、蹲着上厕所的注意事项
生活中有不少家庭都是蹲坑厕所，也就是以下蹲姿势排便。不少孕妇都有便秘问题，所以排便时间比较长。孕晚期之后，长期保持下蹲的姿势，会导致胎儿在腹中的体位受到影响。时间长了就会导致子宫内的胎儿无法获得足够多的氧气，影响胎儿发育。
Tips：
蹲着上厕所的时候，要注意调整姿势，尤其是便秘的孕妇，排便时间比较长，过程非常辛苦。建议蹲一会儿后微微直起身，稍微调整一下姿势接着上厕所。因为保持同个姿势的时间过长的话，容易腰酸背痛。如果双腿浮肿严重的话，建议孕妇们最好选择半蹲的姿势，以这样的姿势上厕所，双腿比较不会那么痛。而且下蹲之前要按八字脚分开站，也就是将两腿分开一些，让下蹲的时候肚子不会碰到大腿。当肚子有合适的位置，让身体能够舒服一些。
免责声明:
久久试管婴儿网上所有内容均出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。
任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断，请谨慎参阅。本站不承担由此引起的法律责任。
皖公网安备34019202000476号
